Συνήθειες
Πέντε λεπτά γραφής το πρωί που αλλάζουν την ημέρα
Πώς το «morning pages» μπορεί να καθαρίσει τη σκέψη πριν αρχίσει η μέρα.
Ένα ταξίδι προς τη διαύγεια του νου. Στοχασμοί, ασκήσεις και ιδέες για όσους αναζητούν ισορροπία σε έναν κόσμο που τρέχει.
Λάβε τα άρθρα μαςΣε μια εποχή όπου η παραγωγικότητα έχει γίνει θρησκεία, η ηρεμία έχει γίνει επανάσταση. Πώς οι μικρές παύσεις μέσα στην ημέρα μπορούν να αλλάξουν τη σχέση μας με τον χρόνο, την εργασία και τον εαυτό μας.
Σύντομα κείμενα για μεγάλα θέματα. Απλά, ειλικρινή, χρήσιμα.
Πώς το «morning pages» μπορεί να καθαρίσει τη σκέψη πριν αρχίσει η μέρα.
Δύο χιλιάδες χρόνια αργότερα, οι λέξεις του παραμένουν επίκαιρες.
Σε έναν κόσμο γεμάτο ειδοποιήσεις, η συγκέντρωση γίνεται υπερδύναμη.
Το Καθαρό Μυαλό γεννήθηκε από μια απλή σκέψη: ότι ζούμε σε έναν κόσμο που μας ζητάει συνεχώς να είμαστε «πάνω» από κάτι — πάνω από τα emails μας, πάνω από τις ειδήσεις, πάνω από τους άλλους. Και ξεχάσαμε πώς να είμαστε απλά παρόντες.
Δεν δίνουμε συμβουλές. Μοιραζόμαστε σκέψεις, ασκήσεις και ιδέες που έχουμε δοκιμάσει εμείς οι ίδιοι. Είμαστε μικρή ομάδα στην Αθήνα, με κοινό ενδιαφέρον για τη φιλοσοφία, τη γραφή και την προσωπική παρατήρηση.
Αν αυτά που γράφουμε σε αγγίζουν, εγγράψου στο newsletter μας. Αν όχι, σου ευχόμαστε καλό ταξίδι.